탈모 – 발생 이유 및 예방 방법

‘ 탈모증 ‘으로도 알려진 탈모는 누구나 자주 겪게 되는 현상입니다. 탈모 정도를 조절하기 위해 여러 가지 헤어 트리트먼트를 받을 수 있습니다. 필요한 치료를 받기 전에 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
탈모
탈모
머리카락이 빠지는 이유는 다음과 같습니다 여성 탈모.
화학물질의 과도한 사용
정기적인 샴푸, 컬러링, 스무딩 등의 결과로 잦은 헤어 트리트먼트는 머리카락이 매일 화학 물질에 노출되어 결국 탈모로 이어진다는 것을 의미합니다. 위의 절차를 완전히 무시해서는 안 되며, 주파수가 조절되는지 확인해야 합니다. 예를 들어, 일주일 내내 샴푸를 하면 비참한 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 탈모를 예방하려면 헤어드라이어 사용을 자제하고 자연 건조 시키도록 노력해야 합니다.
남성형 탈모증
남성과 여성 모두에게 널리 퍼져 있는 인기 있는 탈모 형태입니다. 남성의 경우 머리카락이 ‘M자’ 스타일로 빠지기 시작하면서 뚜렷한 패턴이 나타납니다. 머리 위의 머리카락 양이 줄어들어 잠재적으로 완전한 대머리로 이어질 수 있습니다. 여성의 경우 패턴이 다릅니다. 얇은 모발은 헤어라인이 빠지지 않고 머리 전체에 걸쳐 나타날 수 있습니다. 여성의 대머리로 이어지는 경우는 매우 드뭅니다.
산소 수준 감소
탈모는 모낭 세포에 적절한 산소가 공급되지 않을 때 발생할 수도 있습니다. 지방 함량이 풍부한 음식을 과도하게 섭취하여 신체의 콜레스테롤 수치가 높을 때 세포는 최적의 산소 수준을 받지 못합니다. 트랜스지방과 포화지방은 두피 정맥의 콜레스테롤 수치를 높여 모낭 세포의 산소 수치를 감소시킵니다.
단백질 결핍
미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology) 에 따르면 탈모는 인체 내 단백질 부족으로 인해 발생하는 경우도 있다고 합니다 . 단백질 섭취량이 줄어들면 신체는 널리 퍼져 있는 낮은 수준을 보충할 대체 방법을 찾습니다. 결과적으로 모발 성장에 영향을 미칩니다. 그러나 결핍은 하룻밤 사이에 분명해지지 않습니다. 섭취 마지막 날부터 몸이 단백질 부족을 느끼기까지는 약 2~3개월이 걸립니다. 따라서 탈모를 예방하려면 식단에서 최적의 단백질 수준이 중요합니다.
이는 탈모로 이어지는 많은 원인 중 몇 가지입니다. 원