누가 누구를 속이고 있나요? 소위 건강한 도우미라고 불리는 제품의 제조업체는 하루에 한 번 간단한 비타민을 섭취하면 우리의 몸매나 내면의 자아를 최상의 상태로 유지할 수 있다고 주장하며, 쉽지만 아마도 쓸모없는 방법을 찾고 있습니다 코웨이현금지원.
아마도 우리 모두는 한 가지에 동의할 것입니다. 우리 대부분은 비타민이나 미네랄 조합으로 일상 식단을 보충함으로써 이익을 얻을 것입니다. 이는 부분적으로 가공 식품이 많은 식단과 토양에 영양분이 부족하기 때문입니다. 이 조합은 필수 영양소가 부족한 음식을 제공합니다. 생각해 보십시오. 현지 음식을 먹지 않는 한, 식료품점에서 구입한 농산물은 선반에 도착하기 전에 몇 주 동안 방치되었을 가능성이 높습니다. 원래 있던 영양소는 모두 사라진 지 오래입니다. 게다가 직장, 학교, 전화, 교통 등 방정식에 스트레스를 추가해 보겠습니다. 우리 몸은 이러한 힘이 소모하는 영양분을 대체하려고 끊임없이 노력하고 있습니다. 그런 다음 우리 환경에 화학 물질(식수, 공기, 샴푸, 가정용 세제 등 우리가 매일 사용하는 모든 것에 화학 물질)을 뿌릴 수 있습니다. 알리다! 우리의 웰빙을 최적화하려면 추가적인 도움이 필요합니다.
그러나 선반에서 오래된 비타민을 아무거나 집어 들고 가급적 하루에 하나씩 섭취하는 것이 반드시 모든 치료법을 제공하는 것은 아닙니다. 대부분은 이미 과중한 우리 몸에서 처리할 필요가 없는 인공 성분과 충전재를 함유하고 있습니다. 올바른 마음을 가진 임산부 중 FD&C Red #40, 활석 및 옥수수 전분을 성분으로 함유한 산전 제품을 매일 선택하겠습니까? 브랜드 평판과 몇 가지 간단한 숙제를 하는 것이 귀하에게 적합한 비타민을 선택할 때 올바른 결정을 내리는 원동력이 될 것입니다.
또한, 우리가 삼킨 모든 것이 우리 몸에 흡수되는 것은 아니라는 점을 명심하세요. 그것은 소화 시스템의 화학 물질과 혼란에서 살아남아야 하고 장벽을 통해 흡수되고 간을 거쳐 혈류에 도달해야 합니다. 이 과정을 ‘생체 이용률’이라고 합니다. 불행하게도 라벨에는 특정 비타민의 생물학적 이용 가능성이 얼마나 되는지 명시되어 있지 않습니다. 제약 등급 배수에서는 많은 영양소가 킬레이트화되거나 혈류에 도달할 때까지 호위 역할을 하는 다른 분자에 연결됩니다. 이 형태는 생산 비용이 더 많이 들고, 이는 일반적으로 더 높은 비용을 반영합니다.
다양한 영양소가 부족한 일반 비타민, 가공 방법 및 영양소의 제한된 생체 이용률로 인해 효과가 떨어지는 저가 또는 할인 비타민을 복용하는 것은 단순히 힘들게 번 돈을 낭비하는 것입니다.
우리는 하루에 효과가 있는 것을 찾을 수 없다고 말하는 것이 아닙니다. 우리는 단지 당신이 힘들게 번 돈을 쓰기 전에 ‘예’와 ‘아니요’에 대해 알고 있기를 바랍니다.
예:
평판이 좋은 브랜드(제네릭 아님)
비타민 B는 식품 공급원에서 나온 것이 아닌 한 최소 50mg이어야 합니다.
프로바이오틱스는 흡